سیستم ایمنی بدن، خط دفاع اول ما در برابر ویروسها، باکتریها و عوامل التهابزا است؛ بهخصوص وقتی صحبت از دستگاه تنفسی و بیماریهایی مثل آنفلوآنزا، سرماخوردگی، کووید ۱۹ و عفونتهای مزمن ریوی میشود. AHCC و دستگاه تنفسیبه طور مستقیم مرتبط هستند و میتوانند عملکرد دفاعی این مسیر را تقویت کنند. هر ضعفی در این سیستم میتواند خود را با تنگی نفس، سرفههای طولانی، عفونتهای مکرر سینوسها و ریهها و طولانی شدن دوره نقاهت نشان دهد. به همین دلیل، مکملهایی که واقعاً پشتوانه علمی دارند و میتوانند عملکرد ایمنی و دفاع های تنفسی را تقویت کنند، در سالهای اخیر بسیار مورد توجه قرار گرفتهاند. در این میان، AHCC به عنوان یک عصاره اختصاصی از میسلیوم قارچ شیتاکه و مکمل تقویت سیستم ایمنی بدن، در مطالعات آزمایشگاهی، حیوانی و انسانی نشان داده که میتواند پاسخهای ایمنی ذاتی و تطابقی را تعدیل کند، فعالیت سلولهای NK را افزایش دهد و پاسخ به واکسن آنفلوآنزا و برخی عفونتهای ویروسی را بهبود ببخشد.
چرا AHCC در سالهای اخیر مورد توجه حوزه سیستم ایمنی و سلامت تنفسی قرار گرفته است؟
چند دلیل مهم باعث شده AHCCدر مقالات علمی و بین متخصصان ایمنی و طب مکمل، خصوصاً در زمینه سلامت دستگاه تنفسی برجسته شود:
تأثیر بر سلولهای NK و T:
AHCC در مطالعات انسانی و حیوانی، فعالیت و تعداد سلولهای NK (قاتل طبیعی) و برخی لنفوسیتهای T را افزایش داده است؛ این سلولها نقش کلیدی در پاکسازی ویروسها، بهویژه در ریهها را بر عهده دارند.
بهبود پاسخ به واکسن آنفلوآنزا و مقاومت در برابر عفونتهای تنفسی
مطالعات حیوانی نشان دادهاند که دریافت AHCC قبل از مواجهه با ویروس آنفلوآنزا، میتواند بقا، سلامت بافت ریه و پاسخهای ضدویروسی را بهبود دهد. در یک مطالعه انسانی، AHCC باعث بهبود برخی پارامترهای ایمنی و افزایش تیتر آنتیبادی بعد از واکسن آنفلوآنزا شد.
ارتباط با عفونتهای تنفسی نوپدید و کووید-۱۹
پژوهشهای جدید روی مدلهای حیوانی نشان دادهاند که AHCC میتواند مقاومت میزبان در برابر عفونت با SARS-CoV-2 را تقویت کند و آسیب ریوی را کاهش دهد. یک مطالعه بالینی کوچک روی بیماران دچار علائم پایدار پس از کووید-۱۹ نیز گزارش کرده که AHCC ممکن است در کاهش برخی علائم و بهبود عملکرد فیزیولوژیک نقش داشته باشد.
این مجموعه شواهد باعث شده AHCC بهعنوان یک گزینه مکمل برای حمایت از سیستم ایمنی و بهطور خاص، دفاعهای تنفسی، مطرح شود؛ البته نه بهعنوان جایگزین درمانهای پزشکی استاندارد، بلکه بهعنوان پشتیبان علمی در کنار آنها.
فواید AHCC برای سیستم ایمنی
نقش AHCC در تقویت عملکرد سلولهای NK
همانطور که اشاره شد، یکی از بارزترین اثرات AHCC در مطالعات، تقویت عملکرد سلولهای NK است. این سلولها در شناسایی سلولهای آلوده به ویروس (در ریه، مجاری فوقانی تنفسی و سایر بافتها) نقش محوری دارند. در مطالعات حیوانی، AHCC با:
- افزایش تعداد سلولهای NK در ریه،
- بالا بردن فعالیت کشندگی آنها،
- و کاهش بار ویروسی و آسیب بافتی،
بهبود بقا و وضعیت عمومی حیوانات مبتلا به آنفلوآنزا را سبب شده است. در مطالعات انسانی، افزایش فعالیت NK و بهبود برخی شاخصهای ایمنی در بزرگسالان دریافتکننده AHCC گزارش شده است
پشتیبانی از پاسخ ایمنی تطابقی و ذاتی
AHCC هم روی ایمنی ذاتی NK، ماکروفاژها، APCها و هم روی ایمنی تطابقی T و B سلها اثر میگذارد.
- در سطح ایمنی ذاتی، همانطور که گفته شد، سبب فعالتر شدن سلولهای NK و APCها و تولید سیتوکاینهای ضدویروسی میشود.
- در سطح ایمنی تطابقی، AHCC در برخی مطالعات، باعث بهبود پاسخ آنتیبادی به واکسن آنفلوآنزا و تغییر مطلوب در ترکیب زیرگروههای لنفوسیتی شده است
این پشتیبانی دوگانه، برای دفاع از دستگاه تنفسی اهمیت زیادی دارد؛ چون در برابر ویروسهای تنفسی، ابتدا ایمنی ذاتی و سپس ایمنی تطابقی وارد عمل میشوند و کیفیت تعامل این دو، نتیجه نهایی عفونت را تعیین میکند.
AHCC و دستگاه تنفسی
تأثیر AHCC بر عملکرد ریه و دفاعهای تنفسی
در مدلهای حیوانی عفونت حاد تنفسی (مثل آنفلوآنزا)، AHCC باعث افزایش بقا، حفظ بهتر ساختار و عملکرد بافت ریه و کاهش آسیب التهابی شده است. این یافتهها نشان میدهد که AHCC فراتر از یک «تقویتکننده عمومی ایمنی» عمل میکند و مستقیماً در خط دفاع ریه و مجاری تنفسی نقش دارد؛ افزایش فعالیت NK در ریه، تنظیم پاسخ ماکروفاژها و بهبود پاکسازی ویروسها همه در این اثر مشارکت دارند.
AHCC و کاهش التهاب در مجاری تنفسی
التهاب کنترلنشده در ریهها میتواند به تنگی نفس، خسخس، آسیب آلوئولها و حتی سندرم زجر تنفسی منجر شود. مطالعات نشان دادهاند که AHCC میتواند نفوذ بیشازحد سلولهای التهابی به بافت ریه را کاهش دهد، تولید برخی سیتوکاینهای التهابی را تعدیل کند و بهصورت بالقوه، تعادل بین واکنش ضدویروسی و التهاب را متعادلتر کند. این ویژگی برای افرادی که بهدنبال حمایت از دستگاه تنفسی خود در فصل سرماخوردگی و آنفلوآنزا یا در دوره نقاهت پس از عفونتهای تنفسی هستند اهمیت دارد، هرچند جایگزین مراقبت پزشکی و داروهای تجویزی نیست.
نقش AHCC در پیشگیری از عفونتهای ویروسی تنفسی
در مدلهای حیوانی، مصرف AHCC قبل از مواجهه با ویروس آنفلوآنزا باعث شد حیوانات دیرتر بیمار شوند، شدت کمتری از علائم تنفسی را تجربه کنند و شانس بقای بیشتری داشته باشند. در مطالعات انسانی کوچک نیز شواهدی وجود دارد که AHCC میتواند پاسخ به واکسن آنفلوآنزا را تقویت کرده و ممکن است به کاهش احتمال یا شدت عفونت کمک کند، هرچند این دادهها هنوز محدود است. AHCC را میتوان بهعنوان یک مکمل حمایتی برای سیستم ایمنی تنفسی در نظر گرفت، نه بهعنوان «داروی پیشگیری مطلق»، و منطقی است که در کنار واکسیناسیون، تغذیه مناسب، خواب کافی و پرهیز از دخانیات استفاده شود.
مطالعات مربوط به AHCC و ویروسهای دستگاه تنفسی
مهمترین نمونهها:
آنفلوآنزا H1N1 و سایر سوشها : در موشها، AHCC باعث افزایش بقا، کاهش بار ویروسی، بهبود پاسخ NK در ریه و کاهش نفوذ سلولهای التهابی شده است.
واکسیناسیون آنفلوآنزا در انسان: AHCC باعث بهبود تیتر آنتیبادی و برخی شاخصهای ایمنی بعد از واکسیناسیون شده است.
SARS-CoV-2 مدل حیوانی: مکملسازی با AHCC در موشها به کاهش بار ویروسی و آسیب ریوی و افزایش مقاومت در برابر عفونت کمک کرده است
کووید طولانی (Long COVID) : یک مطالعه بالینی کوچک نشان داد که AHCC ممکن است برخی علائم و شاخصهای فیزیولوژیک بیماران دچار علائم پایدار پس از کووید-۱۹ را بهبود بدهد.
همه این دادهها امیدوارکنندهاند، اما هنوز برای تبدیل AHCC به یک «استاندارد درمانی» در بیماریهای تنفسی کافی نیستند. فعلاً باید آن را بهعنوان یک مکمل علمی برای حمایت از سیستم ایمنی و تنفس در نظر گرفت.
اهمیت خرید از نمایندگی معتبر مانند راد ویتامین
در ایران، یکی از دغدغههای اصلی، اصالت و زنجیره تأمین مطمئن است. رادویتامین بهعنوان نماینده رسمی فروش برند Quality of Life آمریکا، خرید AHCC را بدون واسطه اضافی و با زنجیره واردات شفاف ارائه میکند؛ یعنی:
- محصول مستقیماً از منبع معتبر وارد میشود.
- تاریخ انقضا، شرایط نگهداری و اصالت، کنترل میشود.
- تیم تخصصی تغذیه، داروسازی و واردات، انتخاب محصول و پاسخگویی به سوالات کاربران را برعهده دارد.
برای مکمل حساسی مثل AHCC که قرار است روی سیستم ایمنی و دستگاه تنفسی شما اثر بگذارد، خرید از یک مرجع رسمی و پاسخ گو مثل رادویتامین، بخش مهمی از «ایمنی مکمل» محسوب میشود.
جایگزین مکمل AHCC
به وبلاگ خود خوش امدید